Nell’XP il feedback è uno dei principali valori.

Anche nella pratica dello zen è presente il feedback: il discepolo interroga e riceve feedback dal maestro che a sua volta riceve feedback dal discepolo, il praticante deve percepire il feedback che gli arriva dal suo corpo!
In questo secondo caso è fondamentale la pratica costante della consapevolezza: se avete tempo provate a cercare cosa dice Thich Nhat Han sulla consapevolezza😉

Grazie a TheMetriost per avermici fatto pensare… oltre che ad avermi fatto ricordare un periodo esaltante per certi versi ma decisamente frustrante per altri!